Jaglano-kakaowa dawka energii

Poleć w mediach społecznościowych:

Albo po prostu skopiuj i udostępnij ten link

Składniki

Mleko migdałowe - 140ml
Ugotowana kasza jaglana - 5 łyżek
Banan - 1 szt
Kakao - 1 łyżeczka

Jaglano-kakaowa dawka energii

Szybka dawka energii na resztę dnia.

  • do 5 min
  • Porcje 1
  • Łatwy

O przepisie

Czasem potrzebujemy dużej dawki energii przygotować na szybko. Składniki które wykorzystałam w tym koktajlu zawsze mam w domu a czas przygotowania nawet nie przekroczy 5 min. Jeśli ktoś ma ochotę może dodać troszkę miodu.

Kroki

1
Gotowe

Wszystkie składniki umieszczam w wysokim pojemniku i blenduję na gładką masę.

Karolina

Moja przygoda w kuchni zaczęła się w domu z mamą a bardziej pomaganie jej przy gotowaniu a jeszcze lepiej było przy pieczeniu – można było oblizać miskę po zrobionym kremie.

pizza-z-tortilli
poprzedni
Pizza z tortilli
plince
następny
Plińce